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Skigymnastik app for iPhone and iPad


4.4 ( 1984 ratings )
Sports Health & Fitness
Developer: Next Healthlab GmbH
Free
Current version: 1.1, last update: 7 years ago
First release : 10 Dec 2012
App size: 17.13 Mb

**** Diese SKIGYMNASTIK macht Sie FIT für die Piste! ****
**** Unbesorgt in den Skiurlaub starten ****
**** Das ORIGINAL: Die ERSTE APP mit Skigymnastik ****


Diese App bündelt die 8 besten Übungen der Skigymnastik.

=> Dank Skigymnastik Verletzungen vorbeugen
=> ALLTAGSTAUGLICH & KOMPAKT
=> Vorfreude auf Ihren Winterurlaub steigern


** SKIGYMNASTIK - FIT IN DEN WINTER! **
Die „Skigymnastik“-App bietet das ideale Trainingsprogramm für alle Wintersportler: Mit den sorgfältig ausgewählten Übungen in der App werden genau die Muskelpartien aktiviert und gekräftigt, die beim Skifahren, Boarden oder Langlaufen besonders beansprucht werden. Machen Sie sich mit der ersten Skigymnastik-App überhaupt fit für das alpine Skivergnügen!


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WICHTIGSTE APP-FEATURES & FUNKTIONEN:

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>> 8 SKIGYMNASTIK-ÜBUNGEN
Entdecken Sie die besten 8 Übungen der Skigymnastik – leicht verständlich erklärt und ideal zum Anwenden für Zuhause.

>> ANSPRECHENDE BILDER
Orientieren Sie sich beim Durchführen der Skigymnastik an den aussagekräftigen Bildern und rufen Sie bei Bedarf die Bilder der Übungen im Vollbildmodus auf.

>> LEICHT VERSTÄNDLICHE ANLEITUNG
Neben einer ausführlichen Beschreibung jeder einzelnen Übung erwarten Sie ebenfalls Hintergrund-Informationen zum Thema Skigymnastik.

>> WEITERLEITEN & EMPFEHLEN
Teilen Sie die Übungen mit anderen Skifahrern oder Snowboardern. Einfach direkt aus der App per E-Mail weiterleiten oder via Facebook und Twitter posten.

>> EINFACHE NAVIGATION
Blättern Sie ganz unkompliziert mit einem einfachen „Fingerwisch“ von Übung zu Übung - oder nutzen Sie die Schüttelfunktion.

>> INTEGRIERTE DATENBANK
Greifen Sie auf alle Skigymnastik-Übungen jederzeit und überall zu – eine Verbindung mit dem Internet ist nicht nötig!


**** DIE 8 BESTEN ÜBUNGEN IM ÜBERBLICK: ****

• Wedelhüpfen
• Abfahrtshocke
• Ausfallschritt
• Beinbeuger
• Armstrecker
• Unterarmstütz
• Achterkreisel
• Wadenheber



**** WIR WÜNSCHEN IHNEN VIEL ERFOLG BEIM TRAINIEREN MIT DER SKIGYMNASTIK ****

Feedback und Anregungen sind herzlich willkommen – vielen Dank für Ihr Vertrauen!